Blutdruck im Blick – Warum regelmäßige Messungen wichtig sind
03.05.2025
Bluthochdruck tut nicht weh – kann aber gefährlich sein. Lesen Sie, warum regelmäßige Kontrollen beim Hausarzt sinnvoll sind und wie die Praxis Drewes Sie unterstützt.
Bluthochdruck tut nicht weh – kann aber gefährlich sein. Lesen Sie, warum regelmäßige Kontrollen beim Hausarzt sinnvoll sind und wie die Praxis Drewes Sie unterstützt.
Bluthochdruck verursacht oft über Jahre keine Beschwerden – und genau das macht ihn so gefährlich. Denn unbehandelt erhöht er das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt oder Nierenschäden. Umso wichtiger ist es, den Blutdruck regelmäßig kontrollieren zu lassen – auch wenn Sie sich fit fühlen.
In unserer Praxis messen wir Ihren Blutdruck bei jedem Check-up mit und bieten zusätzlich eine Langzeit-Blutdruckmessung an, wenn ein genaueres Bild erforderlich ist. Dabei wird der Blutdruck über 24 Stunden hinweg im Alltag erfasst – hilfreich zum Beispiel bei Verdacht auf nächtliche Werte oder stark schwankende Belastungen.
So messen Sie Ihren Blutdruck zu Hause
Auch zu Hause können Sie Ihren Blutdruck regelmäßig selbst kontrollieren. Gerne beraten wir Sie, worauf Sie bei der Messung achten sollten und welche Werte für Sie relevant sind. Und wenn Handlungsbedarf besteht, finden wir gemeinsam die passende Therapie – medikamentös oder mit begleitenden Maßnahmen.
Wenn Sie Ihren Blutdruck zu Hause messen möchten, nutzen Sie am besten ein elektronisches Oberarmgerät mit Prüfsiegel. Wichtig ist, dass Sie dabei ruhig sitzen, den Arm auf Herzhöhe abstützen und vor der Messung einige Minuten zur Ruhe kommen. Die besten Vergleichswerte erhalten Sie, wenn Sie regelmäßig zur gleichen Tageszeit messen – zum Beispiel morgens vor dem Frühstück und abends vor dem Zubettgehen.
Als Richtwert gelten bei wiederholten Messungen zu Hause Werte unter 135/85 mmHg als normal. Liegen die Werte dauerhaft darüber, kann das auf Bluthochdruck hinweisen – besonders, wenn zusätzlich Beschwerden wie Kopfschmerzen, Unruhe oder Schwindel auftreten. Bei Werten über 180/110 mmHg sollten Sie sich zeitnah ärztlich vorstellen.
Sprechen Sie uns an, wenn Sie Ihren Blutdruck kontrollieren lassen möchten – eine kleine Messung mit großer Wirkung.
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